저속노화와 혈당 다이어트에
꽂혀있는 요즘
나혼산에서 키님이
차지키소스를 만들어 드시는 장면을 보고
맛이 궁금했어요.
뒤늦게 그릭요거트를 구매해봤습니다.
[ 내돈내산 ]
그릭요거트 브랜드가 엄청 다양하더라구요?!
결정장애인지라
뭘 고를지 모르겠어서
그냥 3종 다 사봤습니다.
근데...왜 1개씩 안파나요?
3개씩 묶어 팔아서 다 샀다가
엄마한테 등짝스매싱 엔딩
1. 그릭데이 그릭요거트 시그니처
그릭데이 그릭요거트는 시그니처와 라이트
2종류가 있었습니다만,
나는야 꾸덕파!
시그니처로 구매했어요.
5월 2일에 배송받았는데
소비기한이 5월 7일까지인 제품이었습니다.
원유(국산) 99.996%
복합유산균 0.004%
어떤 유산균인지에 대한 언급은 없었고,
그릭데이 공홈에 들어가니
약 2,000억 마리라고
균수가 기재되어 있긴 합니다.
(이런거 따지는 편)
2. 요즘 그릭요거트 플레인
요즘 그릭요거트도 역시 플레인과 소프트
2종류 중에 플레인을 구매했습니다.
역시 5월 2일에 배송받았고,
소비기한은 5월 9일까지였어요.
우유(국산) 99.996%
유산균 혼합분말은 덴마크산으로
유산균 종류나 함유량은 나와있지 않았어요.
최대 4,000억 마리의 균수라고
공홈에 기재되어 있었습니다.
3. 룩트 아이슬란딕 요거트 띠크
룩트 그릭요거트 역시 띠크와 마일드
2종류 중 꾸떡한 띠크로 선택했습니다.
역시 5월 2일에 받았고,
5월 9일까지 기한인 제품을 받았어요.
원유(국산) 99.96%
유산균에 대한 내용은
딱히 나와있는 게 없어서
알 수가 없었습니다.
그릭데이와 룩트는 뚜껑에 숟가락도 같이 있었습니다.
눈으로 보기에 텍스쳐는 비슷해 보였어요.
절대미각이 아닌 저로서는
맛을 봐도 그냥 다 비슷비슷 했습니다.
(예견된 결말)
굳~~~~~이 따지자면
제 입맛에는 요즘 그릭요거트가
좀 더 꾸덕하고 덜 시큼한 느낌이었어요.
꾸덕함: 요즘 > 그릭데이 > 룩트
시큼함: 그릭데이 = 룩트 > 요즘
세 제품다 영양정보가 비슷비슷해서
크게 별 차이 없다고 생각되지만,
그래도 참고용으로 정리해봤어요.
저는 워낙 요거트를 좋아해서
셋 다 마냥 맛있었어요!
아침식사로 블루베리와 호두 토핑해서
먹으니 개꿀맛 ^------------^b
(쾌변 TMI)
혈당도 몹시 안정적인 것이
저랑 잘 맞나봅니다.
사람마다 혈당을 올리는 음식종류가 다르다고 하더만요?!
(※ 정확한 정보 아님 주의 ※)
조만간 차지키소스 도오전 해봐야겠어요!
개인 취향 존중해 주시고,
그럼 끄읕!
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