파리바게트 파란라벨 저당 쫄깃담백 루스틱 half : 살은 빼고 싶지만 빵은 포기 못하는 내돈내산 솔직후기

 

 

 

 

 

다이어트를 결심한 순간부터

기가막히게 빵만 땡기는 나란 인간.

 

다이어트를 할수록

살이 더 찌고 있습니다.

폭식하기 전에 그냥 먹자 싶었습니다.

 

요즘 파리바게트에서

파란라벨을 붙여 건강한 빵을 출시했더라구요.

 

 

 

저 중에서도

혈당에 관심이 많은 저는

저당 빵으로 출시된

쫄깃 담백 루스틱을 구매했습니다.

 

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내 돈 내고 내가 사서 먹는 찐후기!

 

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쫄깃담백 루스틱

 

가격은 4,900원

 

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총 내용량 203g에 520kcal

 

나트륨 1050mg

당류 3g

식이섬유 11g

포화지방 0g

단백질 18g

 

당을 나트륨으로 덮어야

맛이 채워지나 봅니다.

저번에 먹은 삼양 4가지치즈 불닭볶음면

봉지라면의 나트륨 함량이 1790mg 였거든요?

저거 다 먹으면 불닭볶음면이랑

배틀가능....하지만 그럴일은 없겠거니

 

 

 

 

 

 

당 함유량을 낮추고,

저온에서 천천히 발효한 후

돌오븐에 구웠다고 하네요.

 

루스틱이란 단어를 처음 접해봐서 

검색해보니

거칠고 투박하게 만들어진 빵을

일컫는 것 같습니다.

평소 사워도우 같은 산미있는 빵을

별로 선호하지 않습니다만,

저당이라고 하니 먹어봅니다.

 

 

 

 

하프 사이즈로 6조각으로

컷팅되어 있습니다.

 

상당히 두툼합니다.

 

 

 

 

다소 거친 단면에 기공이 살아 있어서

겉은 바삭하고 속은 쫄깃했어요.

 

 

파리바게트 파란라벨 쫄깃담백 루스틱 

 

 

딱 눈으로 보기에도

호박씨나 해바라기씨 등

견과류가 박혀있어서

몹시 건강해 보입니다.

 

덕분에 고소하고 담백한 맛이었어요.

그렇다고 막 딱딱하게 거슬리는

그런 식감이 아니어서

더 좋았습니다.

 

 

 

 

겉을 더 빠작하게 구워서

그릭요거트 바르고

고다치즈랑 계란후라이 얹고

닭안심도 구워서 낑겨넣으면

건강한 샌드위치 완성!

디카페인 라떼와 함께 먹으니 금상첨화.

 

루스틱 빵을 구우니까

산미도 없고 진정한 겉바속촉으로

정말 맛있었어요!

 

이렇게 먹으면

건강한 다이어트 식단입니다?!

 

전에 브로드카세 통밀빵의 밍밍한 맛에

적잖게 당황했었는뎁쇼.

오히려 먹다보니 중독되서

이런 투박한 빵에 샌드위치 해 먹는게

요즘 새로운 즐거움입니다.

 

우런니 샌드위치도 구독 중인데

그런 아름다운 비쥬얼...

저도 장착하고 싶네요.

 

 

개인 취향 존중해 주시고

그럼 이만!

 

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★ 쫄깃담백 루스틱 혈당 ★

 

 

 

개인마다 음식에 따라 혈당이 다르다고 합니다.

그냥 흘려봐주세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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